Τμήματα Ενηλίκων

Η πάλη είναι η μητέρα όλων των πολεμικών τεχνών. Είναι ολοκληρωμένη μορφή εκγύμνασης γιατί αναπτύσσει ικανότητες όπως δύναμη, αντοχή, ταχύτητα, ελαστικότητα και χωροχρονική αντίληψη.

Αναπτύσσει την αυτοπεποίθηση και το σθένος γιατί διδάσκετε σε πραγματικές συνθήκες. Δεν γίνεται ποτέ βαρετή (δεν πηγαίνεις μόνο να χάσεις βάρος) είναι ένα παιγνίδι, άθλημα που συνδυάζει την πρωτόγονη βάση κάθε είδους(την επιβίωση) με την ανθρώπινη συνείδηση και πολιτισμό πράγμα που την κάνει συναρπαστικό παιχνίδι νίκης.

Στον Άτλα, η πάλη διδάσκετε από τους γνώστες της πάλης (αδιαμφισβήτητα είναι η σχολή με την καλύτερη και ολοκληρωμένη τεχνογνωσία στην Ελλάδα). Οι προπονητές έχουν εμπειρία και επιστημονική κατάρτιση (πανεπιστημιακή) πράγμα που διασφαλίζει την υγεία των αθλουμένων .

Η διδασκαλία γίνεται είτε σε group είτε personal training.


Πάλη

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο

Πανπαίδες - Πανκορασίδες

Από 12 χρονών εώς 14 χρονών
18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00

Παίδες - Κορασίδες

Από 15 χρονών εώς 16 χρονών
18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00

Έφηβοι-νεανίδες Άνδρες-Γυναίκες

18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00

Βραδυνό Τμήμα Πάλης

20:30-22:00 20:30-22:00 18:00-19:30

Δημήτρης Ψωμάς

Υπεύθυνος προγράμματος και προπονητής


Ασχολείται με την ολυμπιακή πάλη από το 1979 και ως αθλητής ήταν δυο φόρες πρωταθλητής Ελλάδος και μέλος της Εθνικής ομάδος επί 5 συναπτά έτη(1982-1987).

Επικοινωνήστε με τον Δημήτρη Ψωμά Βιογραφικό του Δημήτρη Ψωμά

Εγγραφή στο Newsletter

Μάθετε πρώτοι τα πρόσφατα νέα του Άτλα.